りんごぱんだの田舎で奮闘中

30代3児父による自堕落で徒然な日常

りんごぱんだは炭酸大好き

こども達と体育館で遊んできました

外は雪が積もって…というか積もった雪が解けて冷えてガッチガチやからね、

 

雪というより氷

 

 

で、体育館でね、遊んでたわけですよ

それが忙しい忙しい

 

長女とバトミントンしながら

次女とソフトバレーしつつ

長男とサッカーだからね

 

3つ同時よ

 

 

サッカーに重要な、視野の広さを確保する訓練??

目と頭が疲れます

 

 

 

で、運動後は炭酸飲みたくならない?

こう、スッキリしたいのと、疲れた自分へのご褒美的なノリでゴクゴクぷっはーがしたくなるわけ

 

食前、食後、関係なし、何なら運動中でも余裕

 

むしろコーラなんて糖分すごいから運動中しか飲まんからね、

 

 

コーラはスポドリです(どやっ

 

 

 

ただ、コーラは甘すぎるので、りんごぱんだはスプライト派 

コカ・コーラ スプライト 470mlPET×24本

コカ・コーラ スプライト 470mlPET×24本

 

 

 

 

ただここ数年一番飲んでるのはオランジーナかな、甘すぎないのが良い

 

オランジーナ 420ml×24本

オランジーナ 420ml×24本

 

  

兄弟商品でレモンジーナってあるけど、こっちはなんつーか…土の味がするw

 

サントリー ハニーレモンジーナ 420ml×24本

サントリー ハニーレモンジーナ 420ml×24本

 

 

 

【急募】りんごぱんだはひよっこレベル1_その2【写真アップロード方法】

KindleFireから写真ってアップロード出来ないんすかね?

 

むむむ...

 

 

あっ、小野祐二 鳥栖加入決定!

海外で逞しくなった姿をJで披露してもらいたいですな

zasshi.news.yahoo.co.jp

 

と喜んでたらカビルとタハールが契約解除...

特にカビルは契約更新即解除っどゆこと?

 

www.sagan-tosu.net

 

 

 

りんごぱんだは ひよっこレベル1_その1

さぁさぁ始めてみましたわけですが、

何すればよいのやら、

 

一応理想像ってのはあるんですよ

ただどうアプローチしていけばそこまで辿りつけるのか、道は遠いぜ

 

てなわけで当面は「それらしい」レベルに辿りつけるよう日々是精進あるのみ

なので詳しいひと、アドバイスびっしびしください、お願いします

はてなブログ始めたよ!

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はじめまして、りんごぱんだです

右も左も分からんですが、とりあえず始めてみました

 

りんごぱんだは30代、3児の父

サッカー、フットサル、筋トレがライフワークに、

時々クルマ好きの一面をあらわします

 

生まれは九州は佐賀、

県立致遠館高校を卒業後、

 

1年の人生勉強を経て、

 

熊本大学九州大学大学院を何とか無事にストレートで通過

就職で今は山梨に住んで9年…いまだに山梨に慣れない九州男児で御座います

 

ライフワークのサッカー、フットサルは観るのもやるのも(レベル的には球蹴りですが)大好きで、今でも会社連中と蹴りあったり、たまに一人遠征で個人フットサルにて武者修行したり、

 

まだまだ巧く強くなりたいと悪あがきしている30代のおっさんなのです

 

あっ、ここ見てくださった人で「youうちのフットサル来ちゃいなよ」ってフランキーでエキセントリックな方、ぜひお声掛けください

 

都内くらいなら平気で参戦しちゃいます

 

見るほうは、主にJリーグなんですが、

生まれもあってサガン鳥栖をサポってます

ていっても年に数回現地観戦するくらいで、残りはもっぱらネット観戦なんですが、

旅も兼ねてアウェー観戦増やしたいですね

 

もうひとつのライフワークの筋トレは球蹴り向けに日々ちまちま頑張っているところです

 

合わせてプロテインとかアミノ酸についての記事書けたらな~、

出来れば読者諸兄と情報交換できればな~と考え中なのです

 

てなわけで、まだまだひよっこな私りんごぱんだをよろしくお願い申し上げます

なるべく細く長く続けていきたいと思います